June's Room

厳しい寒さが続きますが、みなさん、お元気ですか？

首都圏は二度目の緊急事態宣言。
街がまた静かになりました。

外のムードが静かだと寂しい気持ちが湧いてしまうことも多くなるものです。

うちも母からの電話が増えました。

長話をするわけではないのですが、なんとなく人恋しくなるのでしょう。

みなさんはいかがですか？

家族と仲良く過ごせている方はいいけれど、

一人暮らしだったり、よそよそしいムードが漂う家庭にいたりすると、心細くて寂しい気持ちになることが出てきているかもしれません。

それから、好きな人と会える機会が減って寂しい方もいらっしゃるでしょう。。

寂しいときは寂しさに浸るのもいいけれど、心って弱いもの。

「そろそろ元気にならなきゃ……」と思っても、気分が上がらなくなってしまうので注意が必要です。

「誰かが私をギュッと抱きしめてくれたらいいのに……」
って思うけれど、それが叶わない……。泣きたくなりますね。分かります。

そんなときは、あなたがね、誰かを抱きしめてあげませんか？

「抱きしめる」といっても心で抱きしめるだけでいいのです。

スーパーのレジの人に、お疲れさまの気持ちを込めてお辞儀をするだけでも「愛」は伝わるもの。

誰かのSNSに「いいね」してあげれば、相手はあなたの愛で心が温まります。

暖かいコメントを書き込んであげれば、とっても喜んでくれるかもしれません。

いつも言っているかもしれませんが、愛とは与えることで返ってくるもの。
世の中の多くの人が心細くて寂しい思いをしがちな今だからこそ、あなたの愛を振りまいてくださいね。

その愛は回りまわって、ちゃーんとのあなたのところに戻ってきます。

思いがけない相手の優しさにジーンとしたり、
あなたが親切にしてあげた相手から嬉しいお返しがあったりします。

それだけではなく、あなたが一番、求めている人からもきっと愛が返ってきますよ。

「愛が欲しい……」と願う時間を「愛をあげる時間」にあてることで心が冷えない毎日をどうぞ送ってくださいね！

誰もいないときは自分に愛を注ぎましょう！
ていねいに自分をケアする時間も忘れずに。

どうぞ毎日、ご自愛ください。