〜監修者の部屋〜
June’s Diary
2021/3/19更新
待ち続ける恋が辛いのは「頼りたいのに頼れないシーン」が多いから

好きな人との関係が微妙だったり、片思いの途中だったり、遠距離恋愛だったりすると、
「今、会いたい」と思っても、なかなか思うに任せませんよね。
だからこそ、片思いや遠距離恋愛は辛いわけですが、そもそも「好きな人に今、会いたい……」と思うのってどんなときでしょう?
なんでもないときにも会いたくなることはもちろんありますが、会いたいのに会えないのが辛いと思うのは「相手に助けてほしいとき」ではないでしょうか。
たとえば、なんだか寂しい気分になったとき、好きな人の声を聴きたくなりませんか?
そこには「好きな人と話すことで寂しさを消し去りたい……」という想いがあります。
つまり、相手に助けてほしいわけです。
それから困ったことが起こったときも、好きな人に会いたくなりますよね。
「ねぇねぇ、聞いて。こんなことになっちゃって……」と聞いてもらって、助言してもらったりしたいですよね。
仕事で失敗したりして自己嫌悪になったときも、「好きな人が慰めてくれたら、立ち直れるのにな……」と思ったりするでしょう。
こうした気持ちはどんな人も抱きます。ごく当然の欲求です。
甘えたことを言っているわけじゃ全然ないと思うんですね。
ただね、あなたが今、恋をしているのが、「今すぐ会いにいく」ということができない相手なのだとしたら
その人に助けてもらいたいと思うたび、「会いたいのに会えない……なんて辛いの! こんな恋はもうイヤ!」ってね。
そんな最悪の気分になるのはイヤですよね。
そもそも心が弱っているから会いたいのです。
それなのに会えないとなると、まさに“弱り目に祟り目”!
なので、「いつでも気軽に会えない人」に恋をしたときや、
「まだ簡単に甘えられない片思いの途中」にある人は、
「他の誰かを頼れる状態にしておく」ということが、すごくすごく肝心です!
ちょっと寂しくなったときは好きな人ではなく、身近な知人や友達を頼ってみませんか?
何か困ったことが起きたときも、好きな人のことが頭に浮かぶと思いますが、それだけではなく、意識的に「何かと相談に乗ってくれる優しい先輩や友達、家族」のことを頭に浮かべてみましょうね。
自分が冴えない人間に思えて辛いときも一緒です。あなたを取り巻く人間関係を頼りにしてください!
というのも、好きな相手だけしか頼れない状況だと恋に行き詰ってしまいがち。これが片思いをしていて挫折する一番の原因なんですね。
けれども、頼れる相手が他にもいれば大丈夫です。
大切にしたい恋であればこそ、こんなふうに乗り越えていく知恵も持っておいてください。
そして、もちろん、私のことも頼ってくださっていいですよ。
ご相談があればメールをくださいね。