June's Room

特別いやなことがあったわけでもないし、体調が悪いわけでもないのに、なんか気分が冴えないときってありますよね？

そういうとき、あなたの気分に微妙な影響を与えているのは、周りにいる人なんですね。

私たちには五感があります。　
自分の外にある情報を、目や鼻や耳から取り入れたり、肌や舌で感じたりします。

体のセンサーはものすごい高精細です。

机の向こうの同僚が放つピリピリしたムードを肌で感じることができます。

ほとんど動かずにだらりと座っている家族の横顔から、何かしらの不調や不満が伝わってきたりします。

ですから、自分自身の気持ちや体は好調でも、周りが発するシグナルのせいで気分が悪くなってしまうこと、結構あるんですね。

そんなときは、イヤな感じの「気」を放つ人から逃げたくなるものです。それが自然な反応ですが、そうはいかないことも多いもの。

同じ部屋にいる同僚を追い出すわけにもいかないし、家族が不機嫌そうになるたび、家から逃げ出すわけにもいかないでしょう。

あなたにできることがありますよ！　相手の気を良い方へと変えることがきっとできます。

なぜなら、人は影響を一方的に受けるものではなく、受け取り合えるわけですから、あなたがいい気を飛ばしてあげれば、相手の苛立ち、不機嫌などを鎮めることにつながるんですね！

心の中で「私のいい気を授けましょうね……」と唱えながら、優しい声で話しかけたり、素敵な香りを振りまいたり、明るい音楽をかけてみたり、あるいは何もしないけれども、あたたかいオーラを発し続けてみたりしましょう！

悪に負けない善のオーラをあなたならば放てますよ！

けれども、相手を憎んだりすれば、あなたも悪のオーラに染まってしまいます。

「私が助けてあげるからね」と、そんな気持ちでいることで、相手も自分自身のことも救ってあげてくださいね。