June's Room

　仕事でミスをしたり、誰かとケンカをしたり、体調がなんとなく悪かったり、人間関係で傷ついたり……。生きていると、毎日いろいろありますね。

　そんなとき、愚痴を聞くのが上手な人がそばにいて、さりげなくあなたの心をなだめてくれたなら、人生はなんの問題もなく進んでいくもの。

　でも、それすら望めず、誰にも慰めてもらえないようなとき、ありませんか？

　そうなると寂しくなったり、不安になったり、未来がどんどん暗く見えてきたりして。誰でもつらくなるものです。

　だけど、誰ひとりあなたを慰めてくれないときでも、あなたには「あなた」がいます。
　私たちは自分で自分を慰めたり励ましたりできる生き物！　これを忘れないでくださいね。

　たとえばあなたは自分を励ましてくれる曲をすぐにいくつか思いつけるはずですよ。

　それから、過去の自分が乗り越えてきた試練を振り返ってみることも、あなたに自信を与えてくれるでしょう。「大丈夫。今より若かったのに、あんな大変なことを乗り越えた私。。今度だって乗り越えられるはず！」ってね。

　そして、あなたと同じく落ち込んでいる誰かを見つけたら、優しい言葉をかけてあげることができるはず……。そうすれば、今度はその人もあなたに温かい言葉をかけてくれるときが来るでしょう。

　アテにしていた彼や家族や友達が冷たくたって大丈夫。あなたは素敵な人です。まだまだ味方や友を増やしていくことができるのです。

　あなたにはあなたがついている。これほど心強いことはありません！　だってあなたはどこにも行かない。いつだって、あなたを救うために存在しているのですから。

　そしてあなたには私もいます。いつもここで、あなたを見守っていますからね。。