〜監修者の部屋〜
お悩み相談
瑠花さんからのお悩みメール
今度ここに来る時は､いい報告を! と､思っていましたがなかなか出来そうにありません｡沢山､応援していただいたのに本当にごめんなさい｡
以前､ご相談させて頂いた彼とは､もう半年以上連絡を取っていませんでした｡と､いうのも先生のアドバイスを聞いて私は他の事で何か夢中になれるものを探し､彼とは少しずつ離れる努力をしていたある日､突然､彼から決定的な事を言われケンカ別れ状態に｡
私はその言葉で酷く心を病んでしまい､とうとう仕事も辞めてしまいました｡心が疲れ果ててしまっていたんです｡
しかし最近また彼からメールが来るように｡内容は｢あれから私が人として成長出来たか?｣みたいなことです｡友達のように心配しているのでしょうか? それともまた､気まぐれなのでしょうか? 傷付くのが嫌で返信はしていません｡このまま無視し続けるのも大人げないようで…どう対応したらいいのか悩んでいます｡お忙しいとは思いますが､先生のアドバイスが欲しいです｡
ジューン先生からのお返事
瑠花さん､お久しぶりです｡
｢今度はいい報告を!｣と思ってくださっていたのですね｡
瑠花さんの､そのお気持ちがうれしいです｡
でも､いいんですよ｡謝らないでください｡私こそ､瑠花さんをすぐにもハッピーにするアドバイスができなくて､ごめんなさいね｡
本題に入ります｡
彼の気持ちを占ってみたのですが､出てきたのは『皇帝』というカード｡
瑠花さんが､返事をすると彼に傷つけられそうな気がしてしまうのは当然に思います｡だって､このカードの意味をおおざっぱに言うとね､｢オレの言うことを聞け｣という命令調の心境を表すものだからです｡
気まぐれなわけではありません｡
でも､彼の心には瑠花さんを本当に思いやる気持ちがあるとも思えません｡
彼はね､｢ケンカの続き｣がしたいんです｡
｢もう心の傷は癒えたか? よくなったんだったら､もう一度､議論しようぜ｣というような､そんな気持ちです｡
彼にはね､子供っぽいところがあったでしょ? 自分に構ってほしがる子供のような部分が｡
その部分がまた､顔を出しているのです｡
瑠花さんが心身ともに元気ならいいと思います｡また､彼といろんな話をして､互いに刺激を得られるでしょう｡でも､心が弱っている今､彼が吹っかけてくる議論に乗っかる余裕はないと思います｡
無理しないでください｡返事をしなくても構いません｡
あなたのことを深く傷つけたことが､それで彼にも伝わるはずです｡
まずそこを分かってもらわないと｡
｢無言｣というのはメッセージのひとつです｡｢無視｣とは違います｡
その代り､無言でいると決めたらね､
彼から｢なんで無視するんだ?｣なんていうメールが来ても､乗ってはいけませんよ｡
それも一種のケンカです｡そうやって､あなたを巻き込んでいこうとしている彼のやり口に乗せられると､自分のペースを失います｡
まずは無言を通しましょう｡
そして､傷を癒しましょう｡
もう一枚､カードを引きました｡
瑠花さんの魂を癒すのに最適なのはね､｢動くもの｣との交流です｡
たとえば､ぬいぐるみより､生きた動物に触れましょう｡
黙々と泳ぐ水泳より､球の動きを追う球技を楽しみましょう｡
あまり動きのない空より､風にそよぐ木を眺めましょう｡
人の流れをぼんやり見つめるだけでもいいのです｡
そうやって､すべてのものは動いているということを日々､実感してください｡
そうするとね､心の傷も確実に癒えていくと信じられるようになります｡
元気になったら､またメールをください｡
元気になれなくても､悩んだらメールをください｡
でも､きっと元気になれます｡
人として成長なんてしなくていいです｡元気でいてくれれば､それでいいです｡
そう思うのが｢友達｣じゃないかな……と思います｡
