〜監修者の部屋〜
お悩み相談
めぐみつまめさんからのお悩みメール
交際1年記念の4月20日に入籍予定しています｡
それを前に､私の昔からの困った性格をどうしたらいいものかご相談です｡
私､ヤキモチ焼きなんです｡
彼は飲食店をしていることもあり､女性のお客様も多いです｡
そういうのを見てるとチャラく見えるし､不安になってしまいます｡
私は元カレとかとは連絡取らないんですが､彼は取るタイプであることも不安で仕方ないです｡
でも自分もしんどいし､彼もそういうのを言われるのはしんどいと思います｡どうしたら良いでしょうか?
信じてないわけじゃないんですが､私の父が昔不倫をしていたり､彼氏や元旦那さんも浮気していたことがあったので､不安になってしまいます｡
ジューン先生からのお返事
めぐみつまめさん､こんにちは｡
ヤキモチ焼きの自分をどうしたらいいか……という相談､読ませていただきました｡
彼と幸せになるために､自分の性質をなんとかしたい思うめぐみつまめさんを応援したいなぁと思いながら､このお返事を書いています｡
めぐみつまめさんは今､二重の意味で彼に嫉妬しているんだと思います｡
ひとつは普通の嫉妬です｡｢他の女性と仲良くする彼｣を見てムッとするのはね､どんな女性だって同じ｡めぐみつまめさんが特別なヤキモチ焼きなわけではないと思いますよ｡
ただ､問題は｢もうひとつの嫉妬｣です｡
商売とはいえ､女性に対して気さくな態度で接すること｡昔の恋人とも連絡を取っていること……彼のこういうところに､めぐみつまめさんがイライラするのは､｢私はそういうことをしないのに不公平だ｣と感じているからかもしれません｡
人間って､自分がやらないように気をつけていることを平気でやる人を見ると､すごくイライラするんですね｡
たとえば､｢自分だけが目立つのはよくないこと｣と考えて､振る舞いに気をつけている人は､目立つ言動を平気で取る人を見るとムカムカします｡
｢怠け者になるのは悪いこと｣と考えている人は､ダラダラ仕事をする人を見るとイライラが止まりません｡
そこには､嫉妬があります｡自分には恥ずかしくて出来ないことを平気でやっている人の｢自由さ｣に対する嫉妬です｡
めぐみつまめさんの場合､こういう嫉妬の感情が普通の嫉妬に混ざっているので､強いヤキモチになってしまうのかもしれません｡
ご自分でも書いていらっしゃいますが､今まで父親やパートナーの不誠実さを見てきたことで､めぐみつまめさんの心の奥に､｢ああいう人間になっちゃいけない｣という強い｢禁止｣が働いているでしょう｡
こういう辛い目に遭った人は､そこから学んで自分を戒めるようになります｡だからこそ､自由奔放に生きている人間を見ると､許せない気持ちになってしまうんですね｡
さて､解決策を占うために､カードを引いてみました｡出てきたのは『メタモルフォシス』｡
このカードには､いくつかの動物が描かれていますが､みんなそれぞれ｢変身｣を果たしています｡
魚は獣に変身し､ウサギはシカに変身｡このカードはね､めぐみつまめさんも彼も､これから変わっていくことを示しています｡
｢自分もしんどいし､彼もそういうのを言われるのはしんどいと思います｣と書いていらっしゃいますが､だからといって､めぐみつまめさんだけが一方的にヤキモチをガマンし､変わっていく必要はありません｡
これから結婚し､一緒に人生を歩んでいくうちに､ふたりとも変わっていきますよ｡
今の彼には､｢悪いことをしている｣という自覚がまったくないのです｡だからこそ､自由奔放に振る舞えているし､なにをそんなに怒っているのか､いまひとつ腑に落ちないから､行動を改めようとしないのでしょう｡
要するに､自分は一途にめぐみつまめさんを想っているのだから､心配なんてしなくていいのに……としか考えていないのです｡
でも､自分がめぐみつまめさんを苦しめていることを､もっとハッキリ自覚するときが来きます｡それから変わり始めますよ｡
いっぽう､めぐみつまめさんも変わります｡自分のなかに押し殺している感情を自覚するだけで､彼に対するイライラ度は少し減るし､不安も小さくなるでしょう｡
そもそも､本当に彼が浮気性な人なら､めぐみつまめさんの心の警報は早い段階で､もっと強く鳴ったはず｡心配なところはあるけれど､信頼出来る気がするからこそ､結婚しようという気持ちになったはずです｡
きっとうまくいきます｡心配しないで入籍の日を迎え､幸せになってくださいね｡
