June's Room

みなさん、新しい年が始まると、しばらくはウキウキした気持ちが続きませんか？

このウキウキ感は「新しさ」がもたらすもの。たとえば、新しい靴を履いて出かける日はウキウキするし、新しい家に引っ越したときもウキウキします。

年始は新しい手帳を使いはじめたり、新しいタオルや下着なども下ろしたりするし、セールで買った新しい服を着ることも多いですから新しいづくし！　それでウキウキが続くわけなのです。

でも人間ってイヤになりますよね。新しい靴にウキウキできるのは数日か長くても数週間でしょう。

新しい手帳もタオルも洋服もだんだん見慣れたものとなり、気分は平常へと引き戻されます。。　

そうなるころに出てくるのは「あーあ、なんか今年もいいことないなぁ」なんていうボヤキだったりして（笑）

こういう気分の低下を防ぐには「新しいモノ・こと」を生活のなかに取り入れ続けるのが正解です。

とはいえ次々モノを買ったり、新しいことを始めたり、ということが出来るお金と時間のゆとりがないのが普通でしょう。

じゃあどうしましょう？　気分が下がるのは仕方ないと思ってガマンする？　それはとっても大人ですね！

だけど、人生は一度きり。気分を上げて楽しめるなら楽しんだほうがいいと思いませんか？
　
そのために必要なのは次の「新しいこと」を夢見る心だけ。

セールが終わって春物が置かれるようになったショップをちょっとのぞいてみて「わっ、次はこれが欲しいかも……」と目星をつけるだけで、なんだかワクワクしてくるものです。

次はこれを習いたい、次はここに行ってみたい、次はこれを作って食べたい！
こんなふうに「次の夢」を膨らませることで、しぼみかけた気持ちだって自然とふっくらしてきます。

ですから、次に欲しいモノ、次にしたいことを見つけることに力を入れてくださいね。

そうやって「夢見ること」を続けることも上手に生きる秘訣なのです。
「夢ばっかり見てないで！」なんていうシビアなお説教を自分にするのは止めて、もっと人生を楽しみましょうね！