June's Room

怒られると怒りたくなるから不思議！というお話。。

今月は『シャドーキャット・タロット』が発売日にすぐ、在庫分が完売してしまい、しかも翌日、転売の高額商品がAmazonに掲載されて、こうしたことへの「お問合せ」をたくさんいただきました。

なかには、完売や転売にお怒りの方もいて、ちょっとばかり心ない言葉が飛んできたりして。。

困っちゃうのは、そういう方ではなくて自分自身！

前から気づいていたのですが、私、人から怒られると、まったく無意識なのですが、それから数日、いつもより怒りっぽくなっちゃうのです。

つまり、怒りには「伝染効果」があるんじゃないかと、そんな気がしています。

怒られることで「怒り」に感染して、自分も怒りに囚われちゃう……困った、困った。

でも、考えてみれば「怒り」だけではないかもしれません。あらゆる感情には「伝染効果」がありそうですよね。

だって、大笑いしている人を見ると、つられてこっちもおかしくなってきたりしません？

情熱を燃やして何かに打ち込んでいる人の姿を見たあとは、自分もなんだかメラメラ燃えてきて、「よし、私も頑張ろう！」ってなったりね。

「悲しみ」だってそう。
映画で主人公が泣きだせば、映画館は鼻をすする音があっちからもこっちからも聞こえてきます。これだって悲しさが伝染しているのです。

感情は人からもらうこともある――これを覚えておくといいですよ！

そうすれば、たとえば家族につまらないことで怒ってしまったときなんかに、「ああ、私って最低……」なんて落ち込まずに済みます。

「ああ、これは昨日の上司の怒りが伝染しちゃったんだ……」と冷静になれるので、必要以上に自分を責めなくなるでしょう。

そして、明るい人に会いにいけば、ほがらかな笑いに感染できます！

別に、リアルな友達が捕まらなくてもね、笑える映画を観るだけでもいいのです。とにかく、ネガティブな感情から離れたければ、よい「感染源」を見つけることですね！

ということで私も、うっかりいただいてしまった怒りを手放すべく、ここ数日はせっせと笑える動物たちの動画を観ています！

自分の家のペットの笑える姿をね、こっそりスマホで撮影しながら、「プッ、くっくっく……」と声を押し殺して笑っている撮影者。

その笑い声がたまらなく楽しくて、心がとても晴れるのでした！