June's Room

　この冬は秋に続いて暖かいのかと思っていたら、木枯らしの吹く寒い日もあり、やっぱり冬は冬だなぁと思う気候になってきました。

　人生にもありますよね。「まぁ、大丈夫だろう」と楽観していたら、「やっぱりヤバいかも……」という展開になってしまうこと。

　これはたとえば、夏休みの宿題と同じでね、早くやっておけいいことを後回しにしてしまうことで起こりやすい傾向が……。

　ですから、仕事でも家族のことでも健康やお金のことに関しても、「やっておいたほうが後悔しないこと」だけはさっさと済ませるに限ります。「まだいいだろう」は禁物ですよ！

　いっぽう、運命に関わることは逆のことが多いです。突然の不幸が襲ってくることって私たちが予想するよりずっと少ないそうなんですね。

　これは科学的に証明されているようです。つまり人間は未来を悲観的にとらえてしまう傾向が強いということ。だから、実際の未来よりも悪い未来を想像し、おびえてしまうわけなのですが、本当の未来はそこまで悪くないわけです。

　みなさんにも経験ありませんか？　恋や仕事や人間関係に行き詰まり気味のとき、「このままじゃ私の人生、どうなっちゃうの……」とすごく不安に思って悪いことばかり考えてたのに、その時期から５年、10年過ぎてみると、「あのころの私、ずいぶん悲観していたけど、あの時期を乗り越えて、思うほど悪くない未来になってるよな」って感じることが。

　なかったとしたら振り返ってみてくださいね！

　今から10年以上前の「あなたが一番つらかった時期」のことを。そのときに思っていたほど今の状況は最悪ではないのでは？

　「失恋の痛み」も「失敗の苦悩」も「人間関係の失望や怒り」も今では遠いこと。また別の悩みは生まれたけど、あのままの苦悩が永遠と続いてはいないはずです。

　というわけで、今何かつらいことを抱えている方も、どうぞ未来を楽観していてくださいね！

　どんなことが起きたって、まぁなんとかなるものです！　だから深く悩むより、明るい未来が来ることを願い、今できる楽しいこと、今起きている嬉しいことに意識を向けていてください。

　そうやって人生の冬を乗り越えたなら、きっとまた春が来るからね。。