〜監修者の部屋〜
お悩み相談
けいこさんからのお悩みメール
先生、こんにちは。先日はメールのお返事ありがとうございました。
4月29日は『青空が見られますように』のメッセージと綺麗な写真に癒されて、大切な彼のお誕生日を迎えました。少し前から準備を重ねていたバースデーケーキを作り、お祝いメッセージにその写真を添えて、無事彼に送信することができました。
相変わらず彼からは連絡もなく、辛い気持ちで過ごしています。
ケーキを作っているときは、きっと喜んでくれて、久しぶりにメールが来ると信じていたので楽しかったのですが、今は何のリアクションも無いことに落胆している状態です。
自分では見返りを求めていないつもりだったはずなのに、こんなに落胆してしまい、どこかで見返りを求めていた自分に自己嫌悪です。

彼が読んで明るく楽しくなるメールを送ろうと思うのに、携帯を手にすると『寂しいよ』と打ってしまい、結局は消去して、自分の気持ちをグッと堪えています。
私は彼にとって大切な人では無いのかもしれません。「元気でいるよ!」のたった一言のメールも来ないんだもの。
30年来の友人からも、「本当に好きならメールくらいしてくるよ!ただ単に自分を好きでいてくれて優しくしてくれる都合のいい女でしかないんだよ!」と言われてしまいました。

それが正解なのかもしれませんね。それでも私は自分の眼で見て触れあってきた彼が大好きで、信じて待っていたいんですよね。
だから彼が言ってくれた『大好きですよ』の言葉に必死でしがみついてます。バカですよね……。先生、本当に苦しいです。助けてください。


ジューン先生からのお返事
けいこさん、お返事お待たせいたしました。

ダイアリーのほうから少しだけメッセージをお送りしておきましたが、きちんとした回答が遅くなってしまってごめんなさいね。

ていねいに手作りしたバースデーケーキを写真に撮って、お誕生日のお祝いメールと共にお送りしたのに彼から返信なし……という状況に深く落胆されてしまったお気持ち、よく分かります。

無償でやっているつもりでも、やっぱり心のどこかで「わぁー、すごい! こんなにしてくれて本当にありがとう!!」という一言を期待する気持ちは当然あったと思います。

「何かを作る」という作業は、仕事にしても趣味にしても「喜ぶ顔が見られるはずだ」という期待があるからできることだし、見返りを求めていた自分に自己嫌悪する必要なんてないと思いますよ。

ただ、いつもは喜んでくれる彼だからこそ、そして、このところ連絡をくれないからこそ、「このお祝いメールにうれしい返事をくれるはずだ」という期待がね、いつもより大きく膨らんでしまったのだと思います。

「見返りなんていらない」とは思えない心境がね、今回のけいこさんのなかにあったのでしょう。ひどくガッカリしてしまったのは、そのせいだと思いますよ。

そこに来て、友達から随分とストレートで容赦のない意見を言われてしまったようで、けいこさんの心の動揺がマックスまで高まってしまったのでしょう。

たぶん、お友達としては、もどかしかったのだと思います。
もしかすると彼女は彼女で悩みを抱えていたのかもしれません。それなのに、けいこさんの心は彼のことで占められていて、ちょっとばかり嫉妬してしまったのかもしれませんよね。「もういいよ、そんな男のことは! 私のほうにも注意を向けてよ!」という怒りがね、彼女をちょっとばかり冷たくしてしまったのではないかなと……。

でも、ダイアリーにも書きましたが、彼女の意見は話を簡単にし過ぎているように私には思えます。

けいこさんのなかにも「それが正解なのかもしれませんね。それでも……」と、彼女の意見を否定したい気持ちがあるのはね、これまで接してきた彼の様子から本物の愛を感じてきたからでしょ? その感覚を大切になさってくださいね。

彼の気持ちをカードに尋ねてみました。

彼は彼で自己嫌悪に陥っています。“越えられない壁"を意味するカードがね、意識の表層を表すポジションに出ているんですね。
無意識の領域には“負い目"を表すカードも出ています。

この数カ月の彼は、何度もけいこさんに連絡してあげなきゃ……と思いつつ、それを果たせないままに過ぎ行く時間を送ってきました。

ゆとりがないので身構えてしまうでしょうね。さて、なんて返信を打とうか……と。

彼って元気なときは、とてもしっかりした文面のメールを送ってくれますよね。それって意識をきちんと集中させて、けいこさんの心に届く言葉を選び、誤解のないように読み返し――そうした「配慮」をね、彼がいつもしてくれるから。
それこそ、けいこさんに愛があるからです。

ただ、それだけにエネルギーのいる作業。簡単なようで簡単ではありません。けいこさんとのやり取りを特別なものと思っているからこそ身構えてしまうんですね。

「このまえも、なかなか連絡できなくてゴメンね、とか言ったばかりだし、また同じことを書くのも、言い訳になっちゃうしな……」などと思案をしているうちに、「明日にしよう」ということになるのでしょう。
どんどんハードルが高くなり、越えられない壁ができてしまったのだと思います。

それなのに、けいこさんのほうは心を込めた言葉や写真を贈り続けてくれるので、彼の心に負い目ができているのでしょう。こういう複雑な心境がね、彼のなかにあるのです。

これ以上、彼の負い目が膨らまないように、今はそっとしておいてあげてください。

いったんね、期待を捨ててしまいましょう。
「ありがとう」を言わなきゃいけないのに言えなかった自分に彼は自己嫌悪しています。
その嫌悪感が収まらないと、彼の心が素直にけいこさんを求めてこられなくなってしまいます。

「なにもしない」というのはケーキを作るよりも難しいことですが、それこそ今の彼が求めている思いやりです。そう考えてください。

寂しいですね。
でも、長い目で見たら必ず、その寂しさをご自分で消化してしまうことが「愛の証」になります。

けいこさんほど相手のために頑張れる人はそういないと私は思っています。だから大丈夫ですよ。このときを乗り越えて、再び心が繋がる日々を迎えられますからね。

寂しいときだからこそ、長いつき合いのお友達を大切になさってくださいね。
自分が寂しいと、相手の寂しさを見逃しがち。けいこさんの周りに寂しい人を作らないように……そうすれば、けいこさんの寂しさもきっと薄れていきますよ。

けいこさんの恋と人生を今後も心から応援しています。

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